ライフハック

デザイン

習慣という視点から考える、アイデア体質になる方法

皆さんこんにちは。現在フリーランスでデザイナーとして働いていて「メイカー」を目指し活動中のコーダイです。 メイカーとは、商品を企画・量産・販売するビジネスをひとりで行う人のことです。詳しくはこちらからどうぞ。 このブログでは、...
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三食自炊マンによる自炊が継続できる話

皆さんこんにちは。現在フリーで働いていて、”個人メイカー”を目指している、三食自炊マンことコーダイです。どんなことしてるの?個人メイカーって何やねん?って方はこちらをどうぞ。 現在、僕は外に出かけた時以外は基本的に食事を自炊していて...
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【実践編】よくない習慣をやめる方法

皆さんこんにちは。現在フリーで働いていて、”個人メイカー”を目指しているコーダイです。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。 前回は、よくない習慣をやめる方法について書きました。 今回はその方法論に基づいて、僕が現...
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あなたの貴重な時間を奪う、よくない習慣をやめる方法【スマホだら見】【SNSだら見】

皆さんこんにちは。現在フリーで働いていて、”個人メイカー”を目指しているコーダイです。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。 前回はブログの執筆を習慣化する方法について書きました。簡単にまとめると、 やる気はやらないと出ないの...
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ブログを15回くらい挫折した僕がブログを習慣化する方法

ブログを書きたいと思っては3日坊主で終わり続けてきた僕がブログを継続するための方法を書きました。カギは「ものすごく低いハードル」です。ブログがなかなか続かずに悩んでいる人はぜひご覧ください。
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筋トレを継続するコツ

続けようと思ってもなかなか続かない筋トレ。 1日10分のトレーニングで9kg減量に成功し、半年後の現在も継続中です。無理のないトレーニング継続のコツをお伝えします。

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